
“夏养三伏,冬补三九”,一年中最冷的三九天开始要到来
无论是自然还是人体
都开始进入阳气微、阴气盛的状态
人体抵抗寒邪的能力下降
感冒、鼻塞、咳嗽、胃痛、小儿鼻炎等全都找上门
中老年颈肩腰关节疼痛、手脚冰凉
……
不妨试试三九贴
“三九贴”是传统中医外治的一种方法三九是指二十四节气冬至后的三个九天,在节令上为大寒,是一年中最寒冷的日子。“三九贴”是指每年三九天用中药外敷特定穴位,以达到祛除和预防疾病的作用。中医认为,人与自然是和谐统一的整体,在疾病的调治过程中,将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合,会有事半功倍之效。冬季天气寒冷,因此选在“三九”时节进行穴位贴敷,扶正祛邪,调补阴阳,不仅能够帮助人体抵抗外邪,预防疾病,而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。三伏+三九,一阴一阳,在一个大的循环内本应为一体。夏养三伏,冬补三九,冬夏共治,才能够纠正脏腑偏盛或偏衰的状态,达到治病防病的效果,使疗效相得益彰。
贴敷时间
一九驱寒:
2024年12月21日——2024年12月29日
主要作用:驱六淫,重滋补;补充人体阳气,增强人体免疫力,减少发病的几率。
二九温养:
2024年12月30日——2025年01月07日
主要作用:清三浊,调症状;持续滋补人体阳气,调理人体亚健康不适症状。
三九培元:
2025年01月08日——2025年01月16日
主要作用:化五毒,调体质;周期持续滋补人体阳气,改善人体亚健康体质。
三审唐正平