“夏养三伏，冬补三九”，一年中最冷的三九天开始要到来
无论是自然还是人体
都开始进入阳气微、阴气盛的状态
人体抵抗寒邪的能力下降
感冒、鼻塞、咳嗽、胃痛、小儿鼻炎等全都找上门
中老年颈肩腰关节疼痛、手脚冰凉
……
不妨试试三九贴
“三九贴”是传统中医外治的一种方法三九是指二十四节气冬至后的三个九天，在节令上为大寒，是一年中最寒冷的日子。“三九贴”是指每年三九天用中药外敷特定穴位，以达到祛除和预防疾病的作用。中医认为，人与自然是和谐统一的整体，在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，会有事半功倍之效。冬季天气寒冷，因此选在“三九”时节进行穴位贴敷，扶正祛邪，调补阴阳，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。三伏+三九，一阴一阳，在一个大的循环内本应为一体。夏养三伏，冬补三九，冬夏共治，才能够纠正脏腑偏盛或偏衰的状态，达到治病防病的效果，使疗效相得益彰。
贴敷时间
一九驱寒：
2024年12月21日——2024年12月29日
主要作用：驱六淫，重滋补；补充人体阳气，增强人体免疫力，减少发病的几率。
二九温养：
2024年12月30日——2025年01月07日
主要作用：清三浊，调症状；持续滋补人体阳气，调理人体亚健康不适症状。
三九培元：
2025年01月08日——2025年01月16日
主要作用：化五毒，调体质；周期持续滋补人体阳气，改善人体亚健康体质。
三审唐正平
